Reportáž: Sústredenie DUDINCE
Pozdravujem všetkých priaznivcov nášho klubu, ahojte decká,
máme za sebou sústredenie v Dudinciach, kde sme strávili spolu krásny týždeň. Prišli sme v nedeľu 19. augusta a ubytovali v krásnom hoteli Minerál. 27 plavcov a 4 tréneri poobede stihli otestovať svoju úroveň kondičných ako aj koordinačných schopností pri vstupných testoch na suchu. Večer o 18.15 sme stihli prvý tréning v bazéne hotela Rubín, kde nám vytvorili skvelé podmienky na tréning. Od pondelka nám začal pravidelný, asi aj naši plavci potvrdia, celkom náročný a pestrý program. Plavecký tréning sme absolvovali dvojfázovo, ráno od 7.00. - 2 hodiny (áno čítate dobre, naši plavci boli ochotní kvôli plávaniu vstávať cez prázdniny o 6.40 !) a večer od 18.15 do 19.15. Doobeda sme o 11.00 - 12.15 absolvovali kondičnú prípravu, ktorá spočívala z dlhého asi 15 min. behu a následne sme pokračovali kruhovým tréningom na jednotlivých stanovištiach v trojčlenných skupinách, alebo štafetovými súťažami podľa družstiev. Plavci boli rozdelení do 3 družstiev rovnomerne podľa veku a výkonnosti. Plavci zbierali body pre svoje družstvo počas celého sústredenia v rôznych disciplínach. Každé poobedie, samozrejme po sieste, sme súťažili a zbierali body v rôznych kolektívnych športoch, ktoré prebiehali turnajovým spôsobom. Takto sme odohrali turnaj vo vybíjanej, floorballe, futbale, a nesúťažne sme skúsili aj ďalšie športy, napr. americký futbal, petang, badminton či prehadzovanú. V stredu a v piatok sme poobede navštívili mini-aquapark Dudinka. Myslím, že tobogány budú ešte dlho spomínať na smrťákov v modrých plaveckých čiapkach. Určite sme tam zanechali pamäťovú stopu našim "živým prejavom". Okrem svalov sme sa snažili namáhať naše mozgové závity a pre našich plavcov sme pripravili 4 prednášky o technike jednotlivých plaveckých spôsobov, kde sme si zopakovali dôležité znaky správnej techniky, ako aj ukázali na videách súčasné plavecké vzory. Vďaka vedeniu hotela Minerál sme mali k dispocícii prednáškovú miestnosť s dataprojektorom počas celého sústredenia. Za prípravu prednášok a prezentáciu patrí veľká vďaka a uznanie naším trénerkám Miške Grausovej a Martinke Martincovej. Veľká vďaka patrí aj Dankenovi Čechovičovi za perfektné koordinovanie tréningového procesu na suchu a prípravu jednotivých kruhových tréningov a kolektívnych turnajov. Nedá mi nespomenúť súťaž v hlavolamoch, kde deti ukázali svoju inteligenciu a dôvtip. Jednotlivé lamohlavy budem postupne uverejňovať na stránke. V piatok doobeda naši plavci absolvovali orientačné preteky, v rámci ktorých museli na troch stanovištiach odpovedať aj na otázky z plaveckých tém. V sobotu po tréningu sme sa zbalili a potom sme vyhlásili to, na čo čakali všetky deti: výsledky súťaže tímov ako aj víťazov orientačného behu. (výsledky prikladám). Tréneri zhodnotili tréningový proces v jednotlivých skupinách a ukázali sme nádherné videá, kde sa naši plavci mohli aj sami navzájom zhodnotiť. Veľká vďaka pánovi Vaňovi za nádherné podvodné videá a fotografie, ktoré nám určite budú veľmi pomáhať v príprave našich plavcov. Posledným bodom programu v sobotu 25.8. bola grilovačka, na ktorej sme okrem výborných grilovaných pochúťok ochutnali aj víťazné torty, ktoré štedro delili víťazný zelený tím, ako aj druhý žltý tím. Modrý tím obsadil síce tretiu priečku, ale patrí im veľké uznanie za ich výkony, pretože rozdiely boli minimálne a často rozhodovali detaily a trochu šťastia.
Naozaj sa Vám snažím priblížiť, ako nám bolo, ale niektoré veci treba zažiť a ja dúfam, že naše deti si zo sústredenia okrem dobrej plaveckej techniky a lepšej kondície odnesú hlavne veľa zážitkov a chuti do ďalšieho tréningu.
Veľká vďaka patrí hlavne spoločnosti FPD, ktorá nám sponzorsky umožnila bývať v nádhernom zrekonštruovanom 4 hviezdičkovom hoteli Minerál Dudince v areáli Kúpeľov Dudince a zabezpečila aj výborné podmienky na plavecký tréning v bazéne hotela Rubín. Veľká vďaka patrí aj vedeniu hotela Minerál, ako aj hotela Rubín, ktorí sa o nás skvele starali a vytvorili nám perfektné podmienky v každom ohľade.
Ešte raz veľká vďaka,
za trénerský tím a určite aj za našich plavcov,
tréner Rado
Sústredenie Dudince 2012 (1/6) - Deň prvý, suchý tréning
![Krásny vynovený hotel Minerál v Dudinciach](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20GLOSSY-7436.jpg)
![Reprezentácia PK Delfín](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7441.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20-7441%20crop.jpg)
![Sústredenie sa začalo dôkladnou teoretickou prípravou - úvod mal šéftréner Rado](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7349.jpg)
![V teoretických základoch plávania pokračoval Danken](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small-7345.jpg)
![Ale prednášali aj naše trénerky Maťka a Miška](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7348.jpg)
![Maťka vysvetlila základy kraulu](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7353.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7354.jpg)
![Nie, toto nie je tango .. takto sa pláva kraul](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small-7360.jpg)
![A Miška na videu vysvetľovala ako sa teória aplikuje v praxi](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7356.jpg)
![Mali sme možnosť na videu vidieť v akcii aj najúspešnejšieho olympionika všetkých čias Michaela Phelpsa](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7362.jpg)
![Po teoretickej príprave prišiel na rad 'suchý' tréning](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7364.jpg)
![Začali sme dôkladnou rozcvičkou](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small-7365.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small-7369.jpg)
![Niektorí makali, iní sa flá... opravujem oddychovali](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7414.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small-7431.jpg)
![Niektorí borci robili brušáky tak rýchlo, že ich nestihla zachytiť ani vysokorýchlostná kamera](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small-7428.jpg)
![Ako hovoria športovci v Amerike: "No pain, no gain" ...](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7416.jpg)
![... alebo po našom: "Ťažko na cvičisku, ľahko na bojisku"](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7415.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7404.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small-7397.jpg)
![Prísnemu zraku rozhodcov/trénerov neunikol žiadny pokus o ulievanie](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small-7405.jpg)
![Niektorí boli ohybnejší - Lucka vytvorila nový Dudinský (skorosvetový) rekord v predklone](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7422.jpg)
![A niektorí boli zasa trochu menej ohybní, ale ..](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small-7430.jpg)
![.. ale tým sa zase darilo v šprinte. Usain Bolt pre istotu neštartoval aby si nespravil hanbu](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7402.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7411.jpg)
![A skočím ten rekord aj keby som si mal nohy zodrať ! !](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7379.jpg)
![Skok z miesta - jednotlivé fázy letu: 1) Zahrievanie prúdových motorov](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7423.jpg)
![2) Samotný let](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7424.jpg)
![3) Vysúvanie podvozku](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7425.jpg)
![4) Hladké pristátie](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7426.jpg)
![Člnkový beh](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small-7386.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small-7385.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small-7388.jpg)
![Uff, suchý tréning za nami, mokrý tréning pred nami ...](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/20/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small-7434.jpg)
Sústredenie Dudince 2012 (2/6) - Deň prvý, mokrý tréning
![Slnkomzaliaty team PK Delfín pred prvým 'mokrým' tréningom](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7454.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7445.jpg)
![Skrytý tromf prsiarskeho špecialistu Miška - 4 nohy. Olympijský víťaz Cameron van der Burgh nemá šancu](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7447.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7450.jpg)
![Trénerské pokyny počas tréningu](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7473.jpg)
![Voda len tak vrela pri tréningu našich borcov](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7474.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7476.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7477.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7478.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7482.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7495.jpg)
![Hotel Rubín v pozadí](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7497.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7488.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7487.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7486.jpg)
![Tajné tréningové metódy trénera Rada - levitácia nad hladinou](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7489.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7502.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7510.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7499.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7501.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7506.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7504.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7516.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7512.jpg)
![Vystri tú ruku, dotiahni záber !](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7515.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7519.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7518.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7521.jpg)
![Pri náročnom tréningu je vždy aj dosť zábavy](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/21/19-08-2012%20Nedela%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7533_0.jpg)
Sústredenie Dudince 2012 (3/6) - V bazéne
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7601.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7539.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7543.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7544.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7545.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7546.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7547.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7549.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7550.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7552.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7553.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7554.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7556.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7557.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7558.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7571.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7586.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7588.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7589.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7590.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7591.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7594.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7595.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7598.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7600.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7607.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7608.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7610.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7611.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7617.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7619.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7621.jpg)
![Takto má vyzerať budúci olympionik - v očiach sa mu blýska zlato](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7622.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7624.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7630.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7631.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/23-08-2012%20Stvrtok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7632.jpg)
Sústredenie Dudince 2012 (4/6) - Tobogan
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7797.jpg)
![Kúpele Dudince - Kúpeľný hotel Rubín](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7645.jpg)
![Kompletná zostava pred raňajším tréningom (čas 06:55)](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7649.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7653.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7650.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7811.jpg)
![Pred večerným tréningom trochu zábavy na Dudinskom kúpalisku](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7703.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7704.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7705.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7706.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7707.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7708.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7709.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7710.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7711.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7712.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7715.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7717.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7718.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7719.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7720.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7722.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7723.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7724.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7726.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7727.jpg)
![Ospravedlňte zníženú kvalitu obrazu, chyba nie je vo vašom prijímači, to len na vodotesnom puzdre zrkadlovky ostali kvapky vody](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7741.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7742.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/24-08-2012%20Piatok%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7751.jpg)
Sústredenie Dudince 2012 (5/6) - Sme jeden tím
![Denis Rosinský](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7763.jpg)
![Riško Slovák](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7764.jpg)
![Šimon Dúbravík](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7765.jpg)
![Paťka Mačeková](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7766.jpg)
![Anetka Galbavá](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7767.jpg)
![Dominika Žajdlíková](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7768.jpg)
![Peťo Duga](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7769.jpg)
![Hanka Zemánková](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7770.jpg)
![Miška Vojtechová](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7771.jpg)
![Evička Ivanusyková](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7772.jpg)
![Hanka Bálintová](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7773.jpg)
![Viki Dobšovičová](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7774.jpg)
![Tamarka Dzurickova](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7775.jpg)
![Filip Forro](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7776.jpg)
![Matúš Tkáč](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7777.jpg)
![Jakub Miklánek](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7778.jpg)
![Michal Vaňo](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7779.jpg)
![Nikola Orlovská](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7780.jpg)
![Monika Ivanusyková](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7781.jpg)
![Maťka Vaňová](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7782.jpg)
![Miška Psotková](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7783.jpg)
![Marek Tomko](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7784.jpg)
![Alan Benedek](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7785.jpg)
![Daniel Novosad](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7786.jpg)
![Daniela Štefaničková](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7787.jpg)
![Lucia Štefaničková](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7788.jpg)
![Adam Galbavý](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7789.jpg)
![Šéftréner Rado](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7792.jpg)
![Trénerka Miška](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7791.jpg)
![Trénerka Maťka](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7794.jpg)
![Tréner Danken](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/26/Sme%20jeden%20team%20-%20medailon%20plavcov%20small%20-7790.jpg)
Sústredenie Dudince 2012 (6/6) - Vyhodnotenie
![Posledný deň sústredenia, posledný tréning v malebnom prostredí pri lese](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7825.jpg)
![Z takejto perspektívy nás mali možnosť vidieť kúpeľní hostia už o siedmej ráno](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7821.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7823.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7824.jpg)
![Súťaž v plávaní pod vodou na jeden nádych](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7827.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7828.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7836.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7837.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7838.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7840.jpg)
![Najmladším plavcom Rado ukazoval ako sa plávajú prsia. Najprv ukážka na suchu ...](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7832.jpg)
![... a potom aj vo vode](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7839.jpg)
![Tak čo decká, už je to jasnejšie, však ?](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7841.jpg)
![.. vysplýýýývam ..](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7843.jpg)
![.. a zááááber ..](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7844.jpg)
![](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7845.jpg)
![Nechcelo sa nám veriť, ale ten týždeň utiekol ako voda a bolo tu posledné stretnutie v zasadačke](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7896.jpg)
![Tréner Rado vyhodnotil celé sústredenie a vyhlásil výsledky orientačného behu a ostatných súťaží](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7897.jpg)
![Víťazom orientačného behu sa stal najmä vďaka rýchlemu behu Matúš Tkáč](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7902.jpg)
![Na druhom mieste sa umiestnil Adam Galbavý](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7903.jpg)
![A na tretie miesto sa prebojoval Miško Vaňo aj vďaka bezchybým odpovediam na ťažké otázky](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7904.jpg)
![Najlepšia z dievčat Daniela Štefaničková](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7905.jpg)
![Ďalšie ceny si prevzali Viki Dobšovičová](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7906.jpg)
![Marek Tomko](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7907.jpg)
![Šimon Dúbravík](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7908.jpg)
![Denis Rosinský](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7909.jpg)
![Anetka Galbavá](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7910.jpg)
![V súťaži družstiev bojovali medzi sebou tri tímy - žltý, modrý a zelený. Torta pre víťaza súťaže družstiev](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7900.jpg)
![Víťazom súťaže družstiev sa stal tím zelených na čele s kapitánom Miškom Vaňom](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7913.jpg)
![Torta pre družstvo na 2. mieste](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7899.jpg)
![Na druhom mieste sa umiestnil tím modrých](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7914.jpg)
![Aj žltý tím, ktorý sa umiestnil na treťom mieste v súťaži družstiev, si odniesol cenu - balík plný dobrôt](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7915.jpg)
![Miška, ktorá viedla družstvo najstarších, v krátkosti zhodnotila jednotlivých členov svojho tímu](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7916.jpg)
![Maťka zhodnotila svoje družstvo stredných plavcov](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7918.jpg)
![Najmladším (ale určite nie najhorším) plavcom sa venoval Rado](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7917.jpg)
![Danken zhodnotil teoretickú prípravu plavcov](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7920.jpg)
![Nakoniec Rado formálne ukončil sústredenie a odovzdal rodičom svoje decká živé a zdravé a plné zážitkov](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7898.jpg)
![Na úplný záver skvelá grilovačka a cesta domov](https://pkdelfin.sk/sites/default/files/fotogaleria/2012/08/27/25-08-2012%20Sobota%20-%20Sustredenie%20Dudince%20small%20-7925.jpg)